five Gym - Beweglichkeitstraining & Faszientraining

five Gym ist bestes Muskellängentraing, um Deine Muskeln lang und kräftig zu halten. Gleichzeitig trainiert five Gym Deine Faszien in Topform zu halten. five Gym ist als Beweglichkeitstraining eine sehr wichtige Komponente, um Deinen Bewegungsapparat schmerzfrei zu halten. 

 

Ergänzend biete ich zu five Gym Faszienmassagen mit Blackroll, Fascia-ReleaZer und Massagebällen an, um die Regeneration Deiner Faszien noch weiter zu unterstützen oder um Deinen Muskelkater zu minimieren

 

five Gym konnte im klinischen Bereich schon sehr gute Erfolge bei Schmerzpatienten und auch bei der Verbesserung chronischer Schmerzzuständen verbuchen.

 

Hier geht es zu meiner separaten five Gym Website


Mein aktueller Blogeintrag:

Was friedlicher, politischer Wandel braucht

In einem Monat und wenigen Tagen wird in der Bundesrepublik Deutschland eine neue Bundesregierung wählen.

 

Die Meinung vieler Menschen ist gespalten, ob wir mit Wahlen überhaupt noch etwas an der Politik unseres Landes ändern können. Gerade für diese anstehende Wahl scheint das Ergebnis jetzt schon klar bzw. "alternativlos" zu sein. 

 

Für einen tatsächlichen politischen Wandel, der tatsächlich vom Volk ausgeht, braucht es bestimmte Voraussetzungen, dass das Volk überhaupt gewillt ist, echte Veränderungen zu anzustoßen...selbst aktiv zu werden und nicht mehr Spielball von Politikern und höheren Machtinhabern zu sein.

 

Wie kann uns ein Wechsel zum Guten in Deutschland gelingen?  

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