five Gym - Beweglichkeitstraining & Faszientraining

five Gym ist bestes Muskellängentraing, um Deine Muskeln lang und kräftig zu halten. Gleichzeitig trainiert five Gym Deine Faszien in Topform zu halten. five Gym ist als Beweglichkeitstraining eine sehr wichtige Komponente, um Deinen Bewegungsapparat schmerzfrei zu halten. 

 

Ergänzend biete ich zu five Gym Faszienmassagen mit Blackroll, Fascia-ReleaZer und Massagebällen an, um die Regeneration Deiner Faszien noch weiter zu unterstützen oder um Deinen Muskelkater zu minimieren

 

five Gym konnte im klinischen Bereich schon sehr gute Erfolge bei Schmerzpatienten und auch bei der Verbesserung chronischer Schmerzzuständen verbuchen.

 

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Mein aktueller Blogeintrag:

Deine pflanzliche Hausapotheke

Kopfschmerzen, Entzündungen im Hals-Rachen-Bereich oder auch nur ein einfacher Sonnenbrand: Es gibt so einige Beschwerden, die den Alltag ganz schön erschweren können. Damit Du jederzeit bereit bist, nicht nur die Symptome, sondern auch gleich der Ursache auf sanfte Weise zu begegnen, findest Du hier eine Aufstellung der Pflanzen, die in jede natürliche Hausapotheke gehören

 

Diese Hausmittel waren früher einmal in fast jedem Haushalt zu finden. Dieser Artikel soll dazu beitragen, dass das Wissen um das naturheilkundliche Potenzial und die Verbreitung dieser Hausmittel und Pflanzen wieder zunimmt.

 

 

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