Vereinfachtes, nicht-traditionelles Yoga zur Steigerung Deiner Mobilität und zur Schmerzprävention

...Vom Stress zur Power!

Namasté und herzlich willkommen!

JOM Freestyle Yoga ist ein nicht-traditioneller, vereinfachter Yoga-Stil, der auf die funktionellen Bedürfnisse des Menschen in der heutigen modernen Zivilisationsgesellschaft zugeschnitten ist. 

 

Hatha Yoga, Pranayama und Meditation

 

Philosophie

Der Yoga Flow im Stand

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Der Yoga Flow am Boden

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Pranayama & Meditation

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Call to action

 

Angebot: Personal Yoga mit maßgescheiderten Flows, private Kleingruppen und Business Yoga.

Mein aktueller Blogeintrag:

Dr. Google weiß Rat

Ein beunruhigender Trend ist seit Jahren zu beobachten: Wenn Leute ein gesundheitliches Problem haben, googlen sie nach einer Lösung, anstatt ihren Arzt um Rat zu fragen. Und das aus den verschiedensten Gründen.

 

So etwas kann bei kleineren Beschwerden noch gut gehen. Bei ernsteren Beschwerden kann das mächtig nach hinten losgehen und Dich sogar Dein Leben kosten.

 

Wie Du das Internet konstruktiv für Deine Gesundheitsvorsorge nutzt, erfährst Du heute bei mir.

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