Das Holzelement aus der Coachingperspektive

Jede Aktion hat ihre Zeit. Es gibt eine Zeit für den Neuanfang, eine Zeit für starke Aktivität, die Zeit der Ernte, die Zeit des Überdenkens und die Zeit des Ruhens.

 

So sieht es die 5-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin.

 

Für das Holzelement habe ich Dir die wichtigen Merkmale zusammengestellt, die es zur Erreichung Deiner Ziele zu Anfang des Jahres gibt.

Jetzt ist die Zeit, Neues zu beginnen!

Jetzt ist die Zeit für Dich, durchzustarten!
Jetzt ist die Zeit für Dich, durchzustarten!

Der Jahresanfang ist für viele Menschen ein Zeitpunkt, mit etwas Neuem zu beginnen. Wir kennen das mit den Neujahrsvorsätzen. Zu Neujahr trennen als auch finden sich viele neue Paare.

 

Ich meine hier durchaus mehr als nur regelmäßig zum Sport zu gehen, sondern im Extremfall einen wirklich radikalen Lebenswandel.

 

Klassisch steht das Holzelement für den Frühling. Genauer gesagt für den Frühlingsanfang, wo alles wieder zu blühen und zu wachsen beginnt.

 

Nach der chinesischen Zeitrechnung wird das neue Jahr zwischen dem 21. Januar und 21. Februar des Jahres mit dem Neujahrsfest eingeläutet. Dem wichtigsten Fest im Jahr für alle Chinesen. Hier wäre theoretisch der frühste Zeitpunkt, wo man den Beginn des Holzelementes verorten könnte.

 

Bitte betrachte das Holzelement nach einer Phase der Ruhe, dem Wasserelement, als den besten Zeitpunkt, mit Elan etwas Neues zu beginnen.

Schnelles Wachstum gen Himmel

Das Holzelement ist die perfekte Zeit, um Dich inspirieren zu lassen und Deine Visionen wahr werden zu lassen. Mit einem glasklaren Standing in der Öffentlichkeit sowie laut und deutlich.

 

Das Umsetzen Deiner Vision oder das Betreten Deines neuen Lebensweges erfolft holzelementtypisch sehr zügig und aufstrebend. Du umarmst das Neue und stürmst   glücklich auf Deinem neuen Weg voran. Du gibst Vollgas!

 

Im Falle, dass Du ein neues Business aufbaust und eine Geschäft eröffnest, schmeißt Du eine große Eröffnungsparte, bist überall in den Medien mit Deiner Werbung präsent und verteilst Gutscheine mit Eröffnungsangebote an alle Menschen, die interessiert sind. 

 

Wenn es im Holzelement für Dich nicht gut läuft, und es Dir an Inspiration und Plänen fehlt, bist Du im schlechtesten Fall unglücklich und zornig. Etwas geht Dir auf die Leber oder Dir kommt die Galle hoch. Zu viel Aktivität über Deine Grenzen hinaus, tun Dir selbst im Holzelement auch nicht gut. Pausen zur Regeneration müssen auch sein. Sei also trotz aller Verliebtheit in Deine neue Vision, Partner/in oder Geschäftsidee achtsam bei Dir.

Deine empfohlene Ernährung im Frühling

Grundsätzlich solltest Du Dich über das gesamte Jahr saisonal und frisch ernähren. Die Grundgeschmacksrichtung im Holzelement ist sauer. Viele saure Speisen zu Essen und zu trinken, passt also in den Frühling.

 

Konkrete Beispiele für Nahrungsmittel, die Dein Holzelement stärken, sind:

 

Huhn, Ente

 

Quark, Sauerrahm, Frischkäse, Joghurt

 

Kirschsaft, Hagebuttentee, Champagner, Weißwein, Weizenbier

 

Grünkern, Bulgur, Dinkel, Couscous

 

Sauerkraut, Kresse, Sprossen, Essiggurke, Sauerampfer

 

Essig, Petersilie, Dill, Hefe

 

Granatapfel, Pflaume, Kumquat, Brombeere, Himbeere, Aprikose, Litschi

 

Wenn Du Unterstützung bei Deinem Neuanfang wünschst, können wir gemeinsam in  einem Coaching Deinen Fortschritt optimieren. Kontaktiere mich dazu für ein kostenloses Orientierungsgespräch!